在老年人食用海参的时候，其最大的功效性当然是针对老年人疾病来讲的，毕竟老年人经常患病，并且疾病都是比较难以治愈的，因为老年人的康复功能比较弱，一般来讲，老年人食用海参具有下面的一些功效好处。

  好处一：降低三高

  对于老年人来讲，经常出现的问题就是三高的问题，而海参就可以降低老年人的三高，坚持食用的话，就可以明显的防止此类疾病的出现及发生。

  好处二：延年益寿

  海参和人参类似，都具有延年益寿的效果，因为海参中含有多种有益成分，这些成分的食用可以起到延年益寿，修复老年人的机体。

  好处三：预防心脑血管疾病

  如果经常食用海参的话，就可以预防出现心脑血管的疾病发生，并且对已经有此类疾病的人群来讲，食用海参也可以起到康复的效果。

  好处四：滋阴补阳

  人体的根本就是肾，所以肾功能在人体的机能上是具有非常重要的地位，而海参的作用就是可以起到滋阴补阳的效果，提升老年人的身体健康。

  好处五：提高人体免疫力

  老年人容易患病，而如果食用海参的话，就可以起到提高人体免疫力的效果，减少老年人患病的风险。

  好处六：补充老年人的钙质吸收

  对于老年人来讲，最重要的一个问题就是骨骼的问题，因为随着年龄的增长，老年人的骨骼会比较脆弱，如果食用海参的话，就可以起到促进老年人的骨骼对钙质的吸收。