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吃海参可以有效的治疗和改善贫血
晓芹海参 / 2014-06-30
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    血液是人体的命脉,没有血液也就无生命可言。所谓贫血,主要是因为人体血液中的红血球与血红素(含铁的蛋白质)不足所致,这就是一般所说的贫血。导致贫血的原因,主要是缺乏维生素B12、叶酸、铁质及良性蛋白质,还有一些常见病也是引发贫血的一种原因,如肠胃出血,感染所引起的症状,虫积于内,月经崩漏,风湿病,肾炎,癌症等,都可能使血液的浓度与数量发生变化,这些变化反应的症状就是总觉得身体非常虚。
     贫血分为两类:缺铁性贫血、障碍性贫血。常人一般容易患“缺铁性贫血”,尤其是女性,因此许多贫血女性产生脚、腰部虚冷、心脏跳动剧烈、呼吸困难、脸色苍白、易疲倦、嘴角破裂等症状。障碍性贫血俗称恶性贫血。这种贫血比较麻烦,发展下去会有生命危险。顾名思义,所谓障碍性贫血,就是身体的造血机能发生了障碍,失去正常工作的能力,造血非常困难。产生的原因有很多,最普遍的是长期不明原因的贫血,误认为是缺铁性贫血,虽使用药物并不断补充营养,仍得不到改观,长此下去,由于造血功能衰弱,体内的红血球逐渐减少,所剩的只是白血球,最后恶化成为血癌。
     在血液中,铁含量是否充足直接关系到健康状况,若含量不足,红血球就会被破坏,从而引起贫血、疲倦、记忆力减退,因而让人失去活力。蛋白质是形成身体细胞及血液的主要成份,因而也是生命活力不可欠缺的基本物质。海参中含有大量的蛋白质和丰富的铁、钙、锌等,用海参改善和治疗贫血,在古代就有记载,如用于“治经血亏损”、“养血润燥”、“声百脉血”等,传统中医也有明确论述,海参具有生血、补血、补肾益精、滋阴利水、主补元气,益滋五脏六腑和祛虚损的功能。因此,食用海参是缺铁性贫血患者最理想的选择,因营养不良而导致的贫血状况很快不复存在。海参中含有的叶酸与维生素B12,对造血的骨髓和制造红血球有良好的效果:成分中富含海参酸性多糖,经大量药理研究证实,海参酸性多糖能够促进机体造血功能的恢复。为了防治贫血及因贫血发生的恶性演变,长期食用海参,特别是对障碍性贫血患者来说,是其他任何食物或药品无法比拟的。

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