常年吃海参，就是不感冒，这是我们对海参的最直接认识，海参是一种存活在地球上6亿年的低等动物，他对大自然和天敌没有任何防御能力，却能有着如此惊人的生命力。

海参的免疫系统肯定是最强大的，身体里的免疫因子不是我们现在科学所能理解的，人类的天花病毒曾经让一个民族从地球上消失，我就想：6亿年来，难道海参没有像“天花”这样的病毒疾病让海参绝种吗？

回答是：海参能存活6亿年，有一个最厉害的本领就是：超强的免疫力，这是人类最需要的东西，我们人类的免疫力已经被抗生素摧毁的一无是处，超级病毒的出现，让我们不得不重视一下人类的免疫力从何而来，我想坚持吃海参，或许是个提高免疫力的捷径，如果人类有了海参一样的超强免疫力，才能真正实现”治疗未来病”的养生效果...

1.海参中精氨酸含量最为丰富，号称“精氨酸大富翁”

精氨酸是构成男性精细胞的主要成分，可促进机体细胞的再生和机体受损后的修复，还可提高人体的免疫力，具有消除疲劳、延年益寿之功效。含有人体必需的8种氨基酸（异亮氨酸、亮氨酸、赖氨酸、蛋氨酸、苯丙氨酸、苏氨酸、色氨酸、缬氨酸）中的7种。

2.有机化合物 

海参中含有牛磺酸、尼克酸、硫酸软骨素等有机化合物。人体的生长发育、抗炎成骨、预防组织老化、促进伤口愈合、抑制癌细胞扩繁等有特殊功能，具有调节神经、快速消除疲劳、预防皮肤老化的功效。

3.海参素 

具有提高人体免疫力及抗癌杀菌作用，抗腐能力强，对中风、痉挛性麻痹有明显的治疗作用。

4.矿物质 

海参含有钙、钾、锌、铁、硒、锰等矿物质。对儿童的骨质发育有明显的帮助。可治疗贫血、面色苍白、虚汗、盗汗、感冒、厌食等症状，增强食欲，提高免疫力。尤其能促进胎儿脑功能的健康发育。

5.碳水化合物 

碳水化合物还具有抗凝、降血脂和血液黏度及血浆黏度的功能，对脑血栓、心肌梗塞恢复期和缺血性心脏病的影响有明显的依赖性，同时还具有降血压、抗氧化、抗衰老、提高男性性功能、延长女性月经期、提高人体免疫力的功效。